¿ERES LA MISMA PERSONA EN LAS REDES SOCIALES?

vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=6K0wtyDl2u4


Reseña del vídeo:

El presente vídeo trata sobre un experimento social realizado a cinco (5) personas españolas, en el cual se les realizan preguntas sobre algún tema en especifico y estos tenían que responder de forma anónima mediante sus teléfonos celulares. La mayoría de los comentarios de estas personas fueron ofensivos e irrespetuosos, sobre todo con la última pregunta la cual fue: ¿Qué opináis de las chicas musculadas?, acompañada de la pregunta se muestra una foto de una mujer muy musculosa a la cual tildaron de ''mujombre'', ''horrible'' y ''excesivo''. Después de haber realizado los comentarios, entra a la habitación la mujer musculada de la foto y les lee los comentarios que estos hicieron sobre ella, dejándolos atónitos y muertos de la vergüenza. Les comenta que lo realizado se trató de un experimento para que vean con sus propios ojos lo que ocurre en las redes sociales, que en su caso en los últimos años ha recibido muchos comentarios despectivos y muchos insultos, y que tienen que tener en cuenta a la hora de opinar y comentar que pueden hacer daño a muchas personas. En el
final del vídeo se puede lee una reflexión la cual dice: ''El ciberodio saca lo peor de nosotros. No hagas en las RRSS lo que no haces en la vida real.

En conclusión: ¿Eres la misma persona en redes sociales?
Pues no: según los expertos, adaptamos nuestra imagen pública a las normas de etiqueta y la cultura de cada plataforma, muchas veces de modo inconsciente.

INTRUSIVE THOUGHTS: LOS PENSAMIENTOS INTRUSIVOS.

¿Alguna vez te has visto inmerso en un bucle de pensamientos del que no sabes salir? ¿Has experimentado la desagradable sensación de no ser capaz de “expulsar” de tu mente una idea que te daña? Como si de una canción pegadiza se tratase, ¿te sientes incapaz de pensar con claridad porque la melodía de fondo de algún pensamiento repetitivo está continuamente sonando?

Si crees que estos ejemplos explican tu situación, es muy posible que seas una víctima habitual de los pensamientos intrusivos. A continuación veremos qué son exactamente.

Las obsesiones son pensamientos intrusivos, repetitivos y perturbadores que permanecen en nuestra mente durante largos períodos a pesar de los intentos de luchar o huir de ellos. Son aquellos pensamientos intrusivos que no queremos tener, pues somos conscientes de su inutilidad/disfuncionalidad y que sin embargo acaban viniendo a nosotros una y otra vez, perturbando nuestra calma y dificultando la tarea de concentrarse.

Juntos podemos vencer al TOC y ayudar a otros pacientes por el mundo a obtener acceso a historias personales y consejos profesionales. Para más información:

vídeo documental: https://www.youtube.com/watch?v=aFsOML9TNvQ

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